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二十四节气表与养生  

2012-03-25 09:12:23|  分类: 天南海北 |  标签: |举报 |字号 订阅

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二十四节气表 

孟春

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

立   春

(2月3——5日)
太阳到达黄经315度

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

  雨   水

(2月18——20日)
太阳到达黄经330度

立春日“咬春”是中国特有风俗 
⊙ 立春之日迎春已有三千多年历史
⊙ 专家:立春“鞭牛”体现期盼五谷丰登


⊙ 降水量逐渐增多乍暖还寒要慎防感冒
24节气:“雨水”养生篇

仲春

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

惊    蛰

(3月5——7日)
太阳到达黄经345度

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

春    分

(3月20——21日)
太阳到达黄经0度

⊙ 冬春交替时期 气温变化大
24节气:“惊蛰”养生篇

   
此后昼长夜短 气温渐高
24节气:“春分”养生篇
“春分”“立蛋”习俗起源于4000年前的中国

季春

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

清    明

(4月4——6日)
太阳到达黄经15度

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

谷    雨

(4月19——21日)
太阳到达黄经30度

农村从此进入农事大忙阶段
24节气:“清明”养生篇

   
雨量明显增多 五谷得以生长
24节气:“谷雨”养生篇
谷雨:初夏将至  湿度大神经痛多发

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

孟夏

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

立    夏

(5月5——7日)
太阳到达黄经45度

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

小    满

(5月20——22日)
太阳到达黄径60度


夏季开始 夏收作物年景基本定局
24节气:“立夏”养生篇
“立夏”:中国古代重要节日一些风俗保留至今

收获的前奏 夏忙序幕拉开
24节气:“小满”养生篇

仲夏

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

芒    种

(6月5——7日)
太阳到达黄径75度

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

夏    至

(6月21日——22日)
太阳到达黄经90度


农业生产最繁忙的季节
24节气:“芒种”养生篇


夏至日我国民间有吃面条等习俗
24节气:“夏至”养生篇

季夏

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

小    暑

(7月6——8日)
太阳到达黄经105度

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

大    暑

(7月22——24日)
太阳到达黄经120度


盛夏开始 南方应抗旱北方须防涝
24节气:“小暑”养生篇


一年最热时期 农作物生长最快
24节气:“大暑”养生篇

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

孟秋 二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

立    秋

(8月7——9日)
太阳到达黄经135度

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

处    暑

(8月22——24日)
太阳到达黄经150度


作物均以成熟 春华秋实的季节
24节气:“立秋”养生篇
民俗专家称早在三千年前我国就有迎接“立秋”仪式
天文学家解释立秋日期为何不固定

暑气逐渐消退 炎热暑天将结束
24节气:“处暑”养生篇

仲秋 二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

白    露

(9月7——9日)
太阳到达黄经165度

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

秋    分

(9月22——24日)
太阳到达黄经180度


昼夜温差加大
24节气:“白露”养生篇

“ 三秋”大忙要趁早
24节气:“秋分”养生篇

季秋 二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

寒    露

(10月8——9日)
太阳到达黄经195度

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

霜    降

(10月23——24日)
太阳到达黄经210度


秋熟作物将先后成熟登场
24节气:“寒露”养生篇


24节气:“霜降”养生篇

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

孟冬 二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客 

立     冬

(11月7——8日)
太阳到达黄经225度

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

小     雪

(11月22——23日)
太阳到达黄经240度

要注意防冻防寒防火
24节气:“立冬”养生篇

24节气:“小雪”养生篇

仲冬 二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客 

大    雪

(12月6——8日)
太阳到达黄经255度

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

冬    至

(12月21——23日)
太阳到达黄经270度


24节气:“大雪”养生篇

24节气:“冬至”养生篇

季冬 二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客 

小    寒

(1月5——7日)
太阳到达黄经285度

二十四节气表 - 一滴水一世界 - syh731的博客

大    寒

(1月20——21日)
太阳到达黄经300度


24节气:“小寒”养生篇

24节气:“大寒”养生篇

来自http://blog.163.com/syh731@126/blog/static/41018782201202302029143/

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